Découvrez comment augmenter votre activité physique avec trois conseils simples qui joignent l’utile à l’agréable. Les Français ne mangent pas équilibré et ne pratiquent pas assez d’activités physiques. Ces deux fâcheuses observations sont le fruit d’une étude rendue publique la semaine dernière. Commandée par l’Anses (Agence nationale de sécurité sanitaire, alimentation, environnement, travail), elle a été … Lire la suite de 3 conseils pour vous motiver à faire du sport