Découvrez en quoi l’acte sexuel peut permettre d’améliorer votre gainage ainsi que vos qualités musculaires et cardio-vasculaires. L’acte sexuel est aussi une activité physique. Et comme dans toute activité physique, ce sont les contractions musculaires qui permettent de faire bouger le squelette et de mettre ainsi le corps en mouvement. Quels sont les muscles les plus … Lire la suite de Le sexe pour la forme (physique)