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La caresse qu'ils préfèrent : Les 10 commandements pour une gâterie réussie.
David Le Prince 1 janvier 2016
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Forme : Sortez de votre stagnation musculaire !
Romain Moreau 1 janvier 2016
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5 conseils pour ceux qui voudraient se débarrasser de quelques kilos
Si vous avez profité des fêtes, vous vous rendez probablement compte que la magie de Noël est tellement puissante qu'elle fait apparaître des kilos en un rien de temps !
Romain Moreau 29 décembre 2015
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La forme avant le clubbing, les conseils endurance
Coach à l'Usine Opéra le plus VIP des clubs de sport, Patrice Velati lève le voile sur la méthode qui permet d'acquérir force et endurance. Tout pour enflammer le dance-floor toute la nuit ! Bien sûr, on va faire exactement pareil...
Luc Biecq 29 décembre 2015
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Bonne gueule : trop beau au réveillon en 15 minutes
Oups, sans photoshop ni filtre Instagram, la vraie tête de fin d'année présente des signes de fatigue. Comment changer tout ça, vite fait bien fait ?
Luc Biecq 29 décembre 2015

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