Phénomène grandissant au sein de la communauté gay, le chemsex provoque addiction, prises de risques et accidents parfois mortels. Pour sortir du constat, têtu· lance la première édition d'Avril Utile, un mois de réflexion, de discussion et de conseils.
Illustration : Laurier The Fox pour têtu·
On ne décroche pas du chemsex comme on suspend sa consommation d'alcool durant le Dry January, ni comme on se colle un patch de nicotine pendant le mois sans tabac. Mais ce n'est pas une raison pour rester les bras croisés !
Alors, on vous propose de faire d'avril un mois utile. Pas un défi, pas une injonction au sevrage, pas un sermon. Juste un mois, court et printanier, pour ralentir, questionner ses habitudes de consommation, revisiter des plaisir délaissés… Et, pourquoi pas, envisager des solutions.
Pourquoi faire Avril Utile ensemble ?
Parce que le chemsex n’est pas qu’une affaire individuelle. S'il touche la communauté gay, c'est qu'il y trouve un terreau.
Parler du chemsex, c’est parler de notre santé mentale, mais aussi de nos modes de sociabilité, de nos solitudes, de nos complexes…
Réfléchir ensemble, c’est déjà desserrer l’étau.
Avril Utile, c'est quoi ?
Ce mois est une invitation, pas un défi. Un moment pour :
- - Observer votre consommation : quand, comment, avec qui, dans quels contextes.
- - Tenter d’en comprendre les effets sur votre santé, votre vie sociale, affective, professionnelle… et vos finances.
- - Penser votre sexualité avec et sans substances : ce qui change, ce qui reste, ce qui manque.
- - Reprendre du pouvoir sur votre désir, vos envies : distinguer ce que vous voulez de ce que les produits imposent. Quelle sexualité, quelles rencontres, quelles histoires voulez‑vous vivre au‑delà de la consommation de produits ?
- - Explorer d’autres sources de plaisir : rencontres sobres, masturbation, intimité, amitié, créativité, sport, repos…
- - Vous fixer des objectifs atteignables : lever le pied, faire une pause ou simplement changer un paramètre : la fréquence des consommations, la quantité de produits consommée, le nombre de partenaires ou de sessions…
C’est aussi un moment collectif et communautaire pour se parler, partager nos expériences, rompre l’isolement et s’entraider. Les chemsexeurs font l’objet de discriminations intracommunautaires. Par peur de la stigmatisation, beaucoup n'osent pas chercher du soutien ni même en parler. Ce mois doit nous permettre de favoriser l'information collective, l'entraide, l'accompagnement mutuel, la réduction des risques.
À lire aussi : Chemsex : suivre sa conso, un réflexe primordial
#AvrilUtile s’adresse à vous si :
- - L’appel du produit ou du sexe est plus fort que vous, même quand vous n’aviez pas prévu de consommer.
- - Vous redoutez les descentes.
- - Vous vous demandez ce que serait votre sexualité sans substances.
- - Vous sentez que le chemsex vous aide à tenir, mais vous empêche aussi de respirer.
- - Vous avez déjà pensé “je vais lever le pied”, sans trop savoir comment y parvenir.
- - Et aussi à vous si, sans pratiquer le chemsex, vous connaissez des proches qui le font et cherchez à les comprendre, à les soutenir, à ouvrir le dialogue.
Pendant ce mois d’avril, têtu· publiera, ici et sur nos réseaux :
- - Des éclairages de spécialistes
- - Des témoignages et des récits
- - Des outils pratiques
Objectif : une approche éloignée de tout jugement, basée sur la santé sexuelle, la réduction des risques et les connaissances actuelles en addictologie, pour donner des outils concrets sans stigmatiser.
Vous souhaitez faire passer le message ?
- - Partagez ce manifeste pour le faire connaître le plus possible ; utilisez #AvrilUtile
- - Si vous décidez de faire une pause, ralentir ou juste en parler, utilisez l’emoji ❤️🩹 et #AvrilUtile sur les applis de rencontres pour le signifier aux autres
- - Envoyez-nous en DM sur Instagram vos suggestions, vos témoignages, vos vidéos pour ouvrir la conversation…
📍Réservez votre place pour la table-ronde "Chemsex : Comment réenchanter sa vie sociale, festive et sexuelle ?", le vendredi 24 avril à Césure (Paris). Billetterie gratuite sur Event Brite.
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